2-6 Ogos 2010

Salam suma.....

 

Minggu ni mmg x best sgt la lam hdup aku.....tekanan bila ramai yg dok push2 ak..tp yg nk watnya aku sorang ja..tensen tol bla jadik camni....i wanna quit....hmmmm..tp seb bek la...len2 xdak masalah sgt...dia pon ok la mnggu ni....mmg ak perlukan....haha

 

Memandangkan arini Hari Jumaat, so nk kongsi sket la mengenai HIKMAH dalam mngerjakan solat, salah satunya SUJUD...mari sama2 kita mendalami hikmah2nya yg kdg2 kita x taw..

 

HIKMAH SUJUD

 

Sujud Lega Sistem Pernafasan

 

Antara hikmah sujud adalah melegakan sistem pernafasan dan mengembalikan kedudukan organ ke tempat asal.

 

Bernafas ketika sujud:

 

1. Membetulkan kedudukan buah pinggang yang terkeluar sedikit dari tempat asalnya.
2. Membetulkan pundi peranakan yang jatuh
3. Melegakan sakit hernia
4. Mengurangkan sakit senggugut ketika haid
5. Melegakan paru2 drpd ketegangan
6. Mengurangkan kesakitan bg pesakit apendiks dan limpa
7. Kedudukan sujud adalah paling baik utk berehat dan mengimbangi lingkungan belakang tubuh
8. Meringankan bahagian pelvis
9. Memberi dorongan supaya mudah tidur
10. Mengerakan otot bahu, dada, leher, perut serta punggung ketika sujud dan bangun dr sujud.
11. Pergerakan otot itu menjadikan ototnya lebih kuat dan elastik, secara automatik memastikan kelicinan   perjalanan darah
12. Bagi wanita, pergerakan otot ini menjadikan buah dadanya lebih baik, mudah berfungsi untuk menyusukan bayi dan terhindar drpd sakit buah dada.
13. Mengurangkan kegemukan
14. Pergerakan bahagian otot memudahkan wanita bersalin, organ peranakan mudah kembali ke bentuk asal serta terhindar drpd sakit gelombang perut ( convulsions)
15. Organ terpenting iaitu otak manusia menerima byk bekalan darah dan oksigen.
16. Mengelakkn pendarahan otak jika tiba2 menerima pengepaman darah ke otak secara kuat dan mengejut
17. serta terhindar daripada penyakit salur darah dan sebagainya.

 

Kesan sujud yang lama akan menambahkan kekuatan aliran darah ke otak yang boleh mengelakkan pening kepala, migrain dan menyejukkan otak serta menjana fikiran sekaligus menguatkan mentaliti seseorang.

 

Dari segi psikologi, sujud membuatkan kita merasa rendah diri di hadapan Yang Maha Pencipta sekaligus mengikis sifat sombong, riak, takbur dan sebagainya.

 

Ulama' mengatakan sujud ketika solat dikatakan waktu manusia paling hampir dengan Allah swt. Oleh itu manusia digalakkan untuk bersujud lebih lama